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(健康與保養)濕熱體質好長青春痘 宜喝綠豆甘草茶
青春痘是一種常見的皮膚症狀,屬於毛囊發炎的皮膚病,醫學上正式名稱為「痤瘡」,在中醫理論認為,青春痘較容易好發於濕熱體質者,執業中醫師楊謦伊建議,若是易長痘痘的民眾,平時可喝綠豆甘草茶來做預防。
中醫認為青春痘較容易好發於濕熱體質者,一般像是日常飲食口味較重,嗜吃油膩、燒烤、炸辣食物,作息熬夜晚睡,抽菸、喝酒,甚至是工作壓力大,而嗜吃甜食紓壓,或者進補不當等因素,都容易讓民眾導致濕熱體質。 ... |