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[聊天]每天動一動(運動) 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-4-16 07:03 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我沒有天天運動,因為我很討厭運動,應該說不喜歡流汗,身上溼溼臭臭的那種感覺
所以我喜歡做的只有遊泳而已,之前有一陣子我有騎腳踏車,不過是室內的那種
真的一開始騎超累的,連15分鐘我也覺得超久超難過的,後來每天騎,到最後騎30分鐘都覺得
還ok,重點是真的肺功能有變好吧!唱歌可以感覺的出來
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發表於 2015-4-16 07:13 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
完全不會.因沒時間啊啊啊
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楊桑 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-16 07:14 PM|只看該作者
以前會跑  現在比較沒時間   所以身體也差一點

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發表於 2015-4-16 07:28 PM|只看該作者
一定要的阿 想要活得久 就要有運動的習慣
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2015-4-16 07:31 PM|只看該作者
盡力空出時間吧
像我也很少運動   但是也找時間出去散散步




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發表於 2015-4-16 08:11 PM|只看該作者

可是就是做做基本重訓
因為膝蓋肩膀已經有傷了
就沒有去做大動作的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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林面 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-16 08:46 PM|只看該作者
當然會。
運動是延緩自己變老的關鍵,也是維持健康的方法。
以現階段的生活而言,儘管賺再多錢,沒有健康的身體也是白搭。

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發表於 2015-4-16 10:33 PM|只看該作者
很想運動但堅持不了!!!

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發表於 2015-4-16 10:52 PM|只看該作者

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發表於 2015-4-16 10:55 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
一星期去兩次健身房和打拳 都已經好充實




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發表於 2015-4-16 11:10 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
太累的話  兩天運動一次  每天都跑6公里
慢慢的練 以能力所及才可以
不能夠勉強~
有些人是假日狂運動 這樣反而會傷害身體
運動其實也會帶來許多傷害
太勉強就會受傷
生命與餅乾哪一個比較脆弱

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發表於 2015-4-16 11:33 PM|只看該作者

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發表於 2015-4-16 11:40 PM|只看該作者
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認同你說的 運動真的很重要

要活就要動

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發表於 2015-4-16 11:47 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一開始會運動~但有事情耽擱就又懶了
可是還是會想動~卻只能在睡覺前動一動了!_
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devil930116 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-16 11:57 PM|只看該作者
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很懶墮

跑沒幾天就不想跑了.....




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